설사와급똥의 고통 - 과민성대장증후군 치료법?

안녕하세요.  Check YourBody입니다. 오늘은 "과민성 대장증후군"에 대해서 알아보겠습니다.

과민성 대장증후군은 생명을 위협하는 질환은 아니지만 이로 인해 고통을 받는 환자는 일상생활에서 불편을 겪으며 심할 경우 사회생활에 지장을 주기도 합니다.

 

 

- 목 차 -

1. 과민성 대장증후군이란

2. 과민성 대장증후군원인

3. 과민성 대장증후군증상

4. 과민성 대장증후군치료법

 

 

1. 과민성 대장증후군이란?

괜히 버스나 지하철 등 밀폐된 공간에만 가면 배가 불안한 경우가 많고 심지어 밖에 나갈 때마다 급똥의 신호가 오는 경우, 화장실을 찾게 되는 경우가 종종 있습니다. 

많은 사람들이 과민성 대장증후군의 급똥으로 인해서 고통으로 시달리고 있는데요.

과민성 대장 증후군은 장관의 기질적 이상 없이 만성적인 복통 또는 복부 불편감, 배변장애를 동반하는 기능성 장 질환을 뜻합니다.

따라서 대장 내시경 검사를 진행하여도 복부에 원인이 될 만한 질환을 찾을 수가 없습니다.

과민성 대장증후군은 가장 흔한 소화기 질환 중의 하나로 전체인구의 약 7~15%정도에서 나타나며 특히 성인+여자가 많은 비율을 차지하고 있습니다.

 

 

2. 과민성 대장증후군 원인

대장증후군의 원인으로는 명확한 기질적인 원인을 찾기는 힘들지만 아래와 같은 요인들에 의해서 발생할 것으로 추측됩니다.

1. 위장관 운동의 변화

설사나 변비 등의 배변의 변화가 주된 증상인 질환으로 이렇나 가정으로 유추해보면 장 운동의 이상으로 발생됐다고 추측됩니다.

 

2. 정신적스트레스

정신적 스트레스를 받게 되면 아드레날린과 코르티솔이 과다 분출하게 되어 위와 장을 비롯한 각종 장기들의 평활근을 축소시킵니다. 이로 인해 설사나 급똥이 발생하게 됩니다.

 

3. 장 염증

세균성 장염을 앓고 난 후 장에서 배변 이상과 복통을 호소하는 경우가 있는데요.

이 경우 직장의 민감도가 증가하고, 조직검사 상 염증세포의 수가 증가합니다.

 

4. 비정상적인 장내 세균의 과다 증식

과민성 대장증후군을 앓는 환자의 경우 대장 내 상주세균의 구성이 비정상적이라고 합니다.

이로 인해 장관 내 발효가 증가하고 가스가 생성되어 과민성 대장증후군의 증상을 유발할 수 있습니다.

 

5. 식이습관

기름진 인스턴트 음시이나 패스투 푸드 등으로 인해서 과민반응을 일으킬 수 있습니다.

 

 

3. 과민성 대장증후군 증상

1. 배변습관이 바뀌게 되며 복부팽만감을 느끼게 됩니다.

 

2. 설사우세형 과민성 대장증후군의 경우 3~4차례의 점액이 과다한 묽은 대변을 봅니다.

 

3. 변비형의 경우 장의 운동이 더뎌져서 변이 바싹 말라 건조하며 잘 부서지게 됩니다.

 

4. 잦은 트림과 방귀, 배변 후 잔변감을 느낄 수 있습니다.

 

5. 두통 및 배뇨장애를 일으킬 수 있습니다.

 

 

4. 과민성 대장증후군 치료법

1. 규칙적인 식사를 하며 과식을 자제해야 합니다.

 

2. 자극성이 강한 음식의 섭취를 피합니다.

 

3. 스트레스를 해소하기 위해서 적당한 운동과 휴식을 취해야 합니다.

 

4. 장의 과민성을 떨어뜨리고 안정된 상태를 만들기 위해서 약물치료가 진행될 수 있습니다.

 

5. 심할 경우 신경안정제를 사용해서 정신적인 안정을 도모하기도 합니다.

 

---

지금까지 "과민성대장증후군"에 대해 알아보았는데요.

일본에서 과민성대장증후군을 앓고 있는 사람들을 대상으로 약을 개발하고 있다고 하는데 오랜 시간이 흘렀음에도 아직 시중화가 되지 않았다는 부분이 정말 아쉽습니다. 

 

다음에는 더 유익한 건강정보로 찾아뵙겠습니다!

- 추가로 읽으면 도움이 되는 글-