많은 분들께 꿀팁을 지금! 공유하세요! 페이스북 트위터 밴드 카스 반응형 건강-관리10 겨울철 모자를 써야 하는 이유 안녕하세요. Check YourBody입니다. 오늘은 '겨울철 모자를 써야 하는 이유'에 대해서 알아보겠습니다. 어제오늘 비가 오고 나서 날씨가 많이 추워진 것 같습니다~ 낮과 밤의 날씨 온도차가 제법 났었는데 갑작스레 그 차이가 확 줄어듬이 온몸으로 느껴지네요 ㅎㅎ 겨울철에 바깥을 돌아다니다 보면 나이가 지긋하신 할머니 할아버지들이 모자를 쓰고 계신 경우를 종종 많이 볼 수 있는데요. 추운 날 모자 쓰는 습관은 뇌졸증을 예방하는 중요한 습관이라고 합니다. 1. '탈모 예방' 여름에는 강한 자외선으로 인해서 두피가 자극을 받기 때문에 열이 발생될 수 있으며 모낭에 염증을 일으키는 문제가 발생하기도 하는데요. 이와 반대로 겨울철에는 날씨가 건조하기 때문에 건조한 환경에 의해서 다양한 트러블이 발생할 수 있.. 2022. 10. 5. 손상된 헤어를 복구하는 '트리트먼트' 사용법 및 주의사항 안녕하세요. Check YourBody입니다. 오늘은 '비듬'에 대해서 알아보겠습니다. 쌀쌀한 바람이 불면서 두피는 스스로를 보호하기 위해서 각질층을 형성하게 되고 비듬이나 가려움을 유발하게 되는데요. 그렇기 때문에 트리트먼트의 사용이 필요합니다. - 목 차 - 1. 비듬을 없애는 방법 2. 트리트먼트와 린스의 차이점 3. 트리트먼트를 사용해야하는 이유 4. 트리트먼트 사용법 및 주의사항 5. 하이드롤라이즈드 단백질 1. 비듬을 없애는 방법 설명 비듬을 없애는 방법에는 하루에 한번 샴푸를 하는 방법이 있습니다. 외출 후 활동이 많아지다 보니 노폐물을 깨끗하게 제거할 수 있는 저녁에 머리를 감는것이 좋으며 헤어제품으로 인해서 발생한 찌꺼기를 제거해야 하는데요. 이때 주의할 점은 과하게 스크럽을 하게되면 자.. 2021. 1. 20. 다이어트 채소 '아스파라거스'효능7가지과 먹는법 안녕하세요. Check YourBody입니다. 오늘은 '아스파라거스 효능'에 대해서 알아보겠습니다. 스테이크를 시키면 대부분 아스파라거스가 같이 나오는 경우가 종종 있는데요! 왜 스테이크를 시키면 옆에 아스파라거스가 나오는 것일까요?! 그 이유로는 육류의 부족한 면을 채워주기 위함과 동시에 특유의 씁쓸한 향이 고기의 느끼함을 잡아주기 때문이라고 합니다. - 목 차 - 1. 아스파라거스 2. 아스파라거스 효능 7가지 3. 주의사항 및 건강하게 먹는 법 1. 아스파라거스 아스파라거스는 여러 포기를 묶으면 빗자루와 모양이 비슷해져 '비짜루'라고도 불린다고 하며 전 세계에 약 300여 종이 존재한다고 합니다. 중세시대 프랑스 왕실에서 즐겨 먹던 채소라 하여 채소의 왕이라고도 불리며 저칼로리 웰빙채소로도 잘 알려.. 2021. 1. 5. 건선 원인과 치료법 3분 간단정리 안녕하세요. Check YourBody입니다. 날씨가 쌀쌀해지니 슬슬 샤워 후 보습을 해주지 않으면 건조함을 느끼게 됩니다. 하지만 면역반응의 이상 반응 및 유전적인 요소로 인해서 피부의 건조함이 일반적인 건조함을 지나치는 경우가 있는데요. 이것을 바로 '건선'이라고 합니다. 오늘은 '건선의 원인 및 치료법'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 건선 2. 건선 원인 3. 건선 증상 4. 건선 치료법 5. 예방법 1. 건선이란 건선은 피부질병 중 하나로써 피부에 은백색의 비늘로 덮여있는 여러 모양의 크기의 붉은색 발진, 구진 등이 반복적으로 발생하는 비전염성의 염증성 피부병입니다. 건선으로 피부과를 찾는 환자들은 아토피 다음으로 많으며 이 질병에 걸릴 경우 피부 세포의 분열 속도가 빨라지기 때문에 정상적.. 2020. 12. 8. 이전 1 2 다음
