엄지발가락이 휘어지기 시작하는 '무지 외반증'

안녕하세요.  Check YourBody입니다.

신발을 신다 보면 정말 다양한 질병들이 발생하는데요. 특히 엄지발가락이 휘어지기 시작하면서 신발을 신을 때 통증을 느끼기 시작하시는 분들은 '무지 외반증'에 대한 의심을 하셔야 합니다.

오늘은 '무지 외반증'에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

1. 무지 외반증이란

2. 원인

3. 증상

4. 치료법

5. 예방법

6. 완치자 및 환자 경험 공유

 

 

1. 무지 외반증이란?

'무지 외반증'이란 엄지발가락이 심하게 휘어지면서 관절이 안쪽으로 돌출된 상태를 말합니다.
발등뼈가 벌어지는 초기 증상이 나타나고 엄지발가락이 휘어지면서 두 번째, 세 번째 발가락의 뼈도 변형이 진행되며 심할 경우 관절염도 일으킬 수 있다고 합니다.
튀어나온 관절은 하체의 움직임에 의해서 자극을 받게 되고 이러한 자극을 통해서 염증과 통증이 유발되는데요. 이럴 경우 2차적 증상으로는  엄지 쪽으로 체중을 실지 못하고 다른 발가락에 체중이 과도하게 실리게 되면서 굳은살이 박이게 됩니다. 합병증으로는 관절에 비정상적인 힘이 가해짐에 따라 생기는 퇴행성 관절염과 발가락 뼈 사이의 신경이 붓고 통증이 발생하는 '지간신경종'이 생길 수 있습니다. 
일반적으로 여성의 환자들보다 남성의 환자가 9배가량 더 많다고 하며 서양에서는 흔하게 생기는 질병이라고 합니다.

 

2. 원인

1) 모계 유전의 유전적인 이유로 발생하는 확률이 높으며 나이가 들거나 과체중으로 인한 발생도 있습니다.

2) 볼이 좁은 신발 또는 굽이 높은 구두를 자주 신기 때문에 하이힐을 자주 신는 여성분들에게 자주 발생하게 됩니다.

3) 발에 비해 넓은 구두를 신을 경우 구두가 벗겨지는 것을 방지하기 위해서 발가락을 올려 힘을 주거나 발이 앞쪽으로 미끄러지면서 생기는 압박으로 인해 발생 가능합니다.

4) 평발이거나 발이 넓적한 경우에 선천적인 요인으로 발생할 수 있습니다.

3. 증상

1) 가장 흔한 증상으로는 엄지발가락 관절 안쪽의 돌출 부위가 신발의 자극을 지속적으로 받기 때문에
염증의 발생 및 통증을 호소하게 됩니다

2) 엄지발가락의 변형으로 인해 옆에 있던 나머지 발가락들에 체중이 과도하게 실리면서 굳은살이 박이며 통증을 호소하게 됩니다.

3) 발가락의 변형이 발생하여 발의 아치가 무너지게 되면 허리와 골반에도 영향을 주게 되며 영향을 주게 되는데요. 이때 골반과 허리의 영향으로 인해서 걸음걸이의 변형이 생기게 되고 이로 인해 다시 발가락의 변형이 더 심해지게 됩니다.

4) 두 번째 발가락과 엄지발가락이 겹치는 부분에서 피부 궤양 및 관절 탈구가 생길 수 있습니다.

 

4. 치료법

초기에는 튀어나온 엄지발가락 뼈의 통증이 주로 일어나며 이 시기에는 교정기를 착용하거나 염증을 가라앉히는 치료를 합니다. 중기에는 엄지발가락 외의 다른 발가락의 변형이 발생하게 되며 관절염이 되지 않도록 적절한 치료가 필요합니다. 말기에는 엄지발가락에도 관절염이 발생하게 되고 관절염에 대한 수술이 더 커지게 됩니다.

1) 보존적 치료 
 (1) 평발을 교정해주는 교정 깔창을 사용합니다.
 (2) 휘어있거나 튀어나와 있는 발가락들을 올바르게 교정할 수 있는 교정기를 사용합니다.

2) 수술적 치료 
 (2) 튀어나온 뼈를 최소의 절개를 통해서 수술한 후 똑바로 붙을 수 있게끔 고정을 하는 방법입니다.

5. 예방법

신발을 신을 때는 볼이 넓고 굽이 낮은 편한 신발을 착용하며 평발의 경우 안창을 사용하는 것이 도움이 됩니다.

 

6. 완치자 및 환자 경험 공유

- 수술 후 약 9주 후에 일반 신발을 신고 정상적인 걸음이 가능

- 엄마, 언니, 본인 포함해서 무지외반증에 걸림

- 무지 외반증 수술은 2번으로 거쳐서 시술하며 1차에는 나사, 핀으로 고정 2차에는 일정기간 후 이를 제거

- 수술 후에는 내부가 부드러운 신발을 주로 신음

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지금까지 '무지 외반증'에 대해 알아보았는데요. 

다음에는 더 유익한 건강정보로 찾아뵙겠습니다!

 

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